GOHAN

ひるごはん

 

・大学芋（こぶうの母作）

・わかめとちくわとミョウガの酢みそ和え

・ラタトゥユ

・肉じゃが

・ごぼうの練り物

・ゆで卵

・こぶう：のり弁、まんまる：おかかご飯


こぶうはディスカウントショップでもらってきた仕切りなので、おかず量が減った。

ここ1週間ほど、肉率が低すぎるということでぶうぶう泣いている。  

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あさごはん

 

・野菜ジュース

・ヤクルト

・ベーコンチーズトースト

 
カットベーコンの冷凍は使い勝手がよい。 

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よるおやつ

 

ミスタードーナツの新作ドーナツ

・抹茶葛あずきフレンチ

・クッキークルーラーのハニー

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よるごはん

 

・シャンピニオンのセゴビア風

・卵マヨ和え

・ラタトゥユ

・フランスパン

 
「シャンピニオンのセゴビア風」って料理名じゃない。

「卵のマヨ和え」もそういえば名前がない。（検索すると卵フィリングと出る） 

でも検索してもわからない。

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おひる

 

・肉じゃが

・ラタトゥユ

・わかめとちくわとミョウガの酢みそ和え

・金時豆（惣菜）

・ごぼうの練り物

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よるおやつ

 

自由学園食事研究グループのクッキー。

明日館で購入したので、明日館の建物を型どったクッキー入り。

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はしおき

新たに仲間入り。

こぶう：さかな

まんまる：とり

とりはでかい。

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神宮のソーセージ

神宮のソーセージメガ盛り。

おいしさ度外視の場所で意外にもおいしい。

+ビール。

ひるごはん

こぶう：実家で食事

まんまる：とぷかのキマカレー（キーマカレーとは書いていない）

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よるごはん

 

・さしみこんにゃく（酢みそ、わさび醤油）

・ちくわ（酢みそ、わさび醤油）

・肉じゃが

・わかめとちくわとミョウガの酢みそ和え

・ラタトゥユ

・金時豆（惣菜）

 
先週の残りもの片付けと今週のお弁当おかず味見 。

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